材料:
蒸熟的海帶 豬裡脊肉 胡蘿蔔 冬瓜 菜籽油 花椒粉 小香蔥 生薑 減鹽醬油 醋 水 食鹽
1 杯 200 克 1 根 (½ 杯) ½ 杯 2 茶匙 1/8 茶匙 1 根 1 片 1 茶匙 ½ 茶匙 5 杯 ¼ 茶匙
製作方法: 1. 海帶洗淨,用蒸鍋蒸熟,切塊。 2. 豬裡脊肉洗淨切塊,焯水(豬肉冷水下鍋,水開後再煮3分鐘),撈出洗淨。 3. 將胡蘿蔔和冬瓜切成小塊。 4. 鍋燒熱,倒入油,放入花椒粉炒香,再放入蔥、薑,倒入醬油和醋。 5. 將豬裡脊肉倒入鍋中,翻炒一分鐘,倒入海帶和胡蘿蔔,繼續翻炒幾下。 6. 加水5杯,煮開後,轉小火,煮20分鐘。 7. 放入冬瓜,再煮10分鐘,出鍋前加鹽即可。